Yoga Maitri

logo
MENÚ

ACTIVIDADES maitri

ACTIVIDADES maitri

A PARTIR DEL 31 DE JULIO DEL 2022,
CESAN TODAS LAS ACTIVIDADES EN NUESTRO CENTRO
DE LA PLAZA DE LOS MARINOS DE AMARA, DONOSTIA


“EL ESPÍRITU DE MAITRI SIEMPRE VIVO”

Información y asesoramiento:
Tlf.: 687 635 726


Nuestras señas de identidad son:
Hacemos fundamentalmente Hatha y Raja Yoga.
Cultivamos la atención en el trabajo postural, respiratorio, mental y de relajación. Trabajamos el vinyasa krama o progresión gradual, la respiración consciente y en particular la respiración ujjayi.
Con una actitud meditativa y un corazón abierto vivimos el yoga, un camino de autoconocimiento y bienestar interior.


A la vez que meditaciones yóguicas, cultivamos en especial la meditación Vipassana, para lograr calma mental, bienestar y sabiduría. A la Vipassana le acompaña la meditación Maitri. Maitri significa cordialidad, amistad, benevolencia, amor bondadoso. Busca alimentar los mejores sentimientos hacia nosotros mismos y hacia los demás.

BHAVATU SABBA MANGALAM

"AQUELLOS DE NOSOTROS QUE ESTAMOS SANOS Y SALVOS, CALIENTES Y SECOS Y BIEN ALIMENTADOS DEBEMOS DAR LA CARA POR AQUELLOS QUE ESTÁN EN PELIGRO Y HAMBRIENTOS. ES UNA REGLA DE LA VIDA. TODAS LAS TRADICIONES ÉTICAS, RELIGIOSAS Y ESPIRITUALES DEL MUNDO ESTÁN DE ACUERDO EN ESTO"

ELIZABETH GILBERT


"BIZITZA EZ DA NEURTZEN ARNASA HARTZEN DEN ALDIEN ARABERA, ARNASARIK GABE UZTEN GAITUZTEN UNEEN ARABERA BAIZIK"

ESAERA ZAHARRA